Uloga Magnezija Jedan od najvažnijih minerala u tijelu nalazi se u sastavu kostiju, mišića, srca, bubrega. Magnezij …
Uloga Magnezija Jedan od najvažnijih minerala u tijelu nalazi se u sastavu kostiju, mišića, srca, bubrega. Magnezij …
BCAA pomaže mršavljenje uz očuvanje mišićne mase Smanjenje kalorija je osnovni korak za gubljenje masti. Međutim, dešava…
Sigurno ste do sada već mnogo toga pročitali o bijelom šećeru i znate koliko on može biti loš za zdravlje i da ste zbog…
Whey protein Ukratko, proteini sirutke se dobijaju kao usputni produkt u preradi mlijeka tj. prilikom proizvodnje sira. Zapravo, sirutkini…
Kreatin monohidrat je najefektivniji i najviše proučavan dijetetski suplement za dobivanje mišićne mase i snage. On…
Da li ste osoba koja teže dobija na tjelesnoj i mišićnoj masi. Da li želite povećati svoju kilažu? Ukoliko je odgovor…
