Činjenica je da ne možeš istovremeno dodavati mišićnu masu i gubiti višak masnog tkiva kako bi postigao…
Činjenica je da ne možeš istovremeno dodavati mišićnu masu i gubiti višak masnog tkiva kako bi postigao…
Naše tijelo po prirodi nije naviknuto na vježbe visokog intenziteta, a opterećenje kojim ga opterećujemo tijekom treninga u…
Na tržištu postoje stotine proteinskih dodataka prehrani različitog porijekla i namjene. Pitanje je kako u moru proizvoda prepoznati…
Što je L karnitin L karnitin je aminokiselina, nalazi se u sastavu brojnih sagorjevača i koristi se za zdravu regulaciju…
U ovom blogu pokušat ćemo objasniti da whey protein (čisti protein u prahu od sirutke) nije "kemija" ili neki umjetni prah…
Ušli smo u period kada su gužve u teretanama. Iako smo veliki protivnici sezonskih treninga i podržavamo koncept kontinuiranog…
