L-Glutamin je odlična pomoć onima koji se izlažu napornim treninzima. Smanjuje katabolizam mišića i jača imuno sustav. Maximalium formulacija je napravljena za fitness ciljeve i postizanja definicije.

Glutamin – aminokiselina

Glutamin je najrasprostranjenija aminokiselina u ljudskom organizmu i jedna od najvažnijih graditelja proteina koji pomažu obnovu i rast mišićnih vlakana. Glutamin je skoro pa obavezan suplement za one koji intenzivno treniraju i bave se bodybuilding-om. Također igra važnu ulogu u poboljšanju imuno sustava i nadoknade glikogena u organizmu, zato se preporučuje svima koji se bave sportovima izdržljivosti i snage.

Glutamin je polu-esencijalna aminokiselina, što znači da je organizam sam prozvodi ali ne u dovoljnoj mjeri. Drugim riječima jedan dio se mora unjeti putem hrane ili suplementacijom. U hrani se nalazi u proteinu sirutke, crvenom i mesu ribe.

Zašto koristiti Glutamin?

1. Glutamin je povezan sa sintezom proteina, spriječava (razgradnju) katabolizam mišića, dolazi do smanjenja upala mišića nakon treninga.

2. Unapređuje imuno sustav. Ovo je veoma važno za body bildere jer teški treninzi prazne zalihe Glutamina, koji je izvor energije za imuno sustav.

Način upotrebe:

1 porciju (mjericu) preparata (5g) pomiješati sa 300-400 ml vode i popiti 30 minuta prije, ili tijekom treninga. Za postizanje maksimalnog rezultata, konzumirati svakodnevno.